感冒

药膳治小儿风寒感冒

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姜糖茶

功效:发汗解表,祛风散寒。适用于小 儿感冒初起,发热恶寒,头痛身痛,口不渴。

材料:生姜10克,红糖15克。用法:将老生姜洗净、切丝,放人大茶杯内,冲人滚开水,盖上杯盖泡10分钟以上,加入红糖调味。趁温热一次服完,服后卧床盖被取微汗。

葱白粥

功效:解表散寒。适用于风寒束表而致的恶寒、发热、头痛鼻塞、无汗、体痛等症。

材料:粳米30~50克,葱白3寸长3 段。

用法:用粳米煮粥,临起锅时放入葱白,不拘时食,食后盖被得微汗则愈。 (何军林/荐)

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